Le mot en lui-même ou l’image qu’il provoque peut déclencher un dégoût ou un excitant désir.

C’est une pratique sexuelle très intense qui implique l’insertion progressive de la main et parfois même du bras dans le rectum et l’intestin inférieur.

C’est l’un des jeux du BDSM ou peut s’appliquer : soumission, humiliation, jeux de dilatation, et même de fantasmes médicaux.

Fister est l’un des moyens intime de toucher l’autre au plus profond de lui. En pénétrant doucement et lentement votre soumis, vous allez convaincre une partie de son corps de s’ouvrir à vous.


Si vous êtes prêts psychologiquement et physiquement il ne doit y avoir que du plaisir !


Le soumis doit avoir à l’esprit qu’à chaque nouvelle escale il pourra rencontrer une légère sensation déplaisante et beaucoup de sensations non familières. D’où une bonne préparation mentale… Le soumis ne doit pas hésiter à prendre en considération les sensations douloureuses et les interpréter comme un signal du corps.

Le fist n’est pas une pratique dangereuse du moment que vous savez ce que vous faites !

Evitez de le faire sous l’emprise de substances illicites ou d’alcool. Le plaisir obtenu dépasse largement les risques encourus … Bien entendu les risques augmentent en fonction de la profondeur atteinte. Si vous jouez avec une main (jusqu’au poignet) c’est moins risqué que de mettre un bras jusqu’à l’épaule. Se sont uniquement les personnes expérimentées qui arrivent à ce genre de profondeurs, donc soyez patient et vos efforts seront récompensés.




Vous l’avez compris, le fist nécessite quelques heures d’entraînement. Pour ceux qui se godent seul ou à deux, si vous pouvez introduire dans votre anus un gode ou un plug d’un diamètre d’environ 8 centimètres vous avez un terrain favorable pour être fisté ! Une autre remarque le fist ne provoque pas l’incontinence et vous n’aurez pas l’anus béant comme une bouche de métro ! A savoir que les sphincters anaux sont composés d’un anneau de muscle.

Un Dominant qui sait fister, met en pratique :

- Le contrôle et la détente des muscles, de plus les muscles sont entraînés via les pénétrations précédentes.

– Il n’y a aucune destruction ou foulures ou autres des muscles puissent qu’ils ont été entraînés.




Précautions à prendre pour les Dominants  


Coupez vous les ongles ! Eh oui ! Coupez et limez vos ongles, car le doux chemin que vous allez explorer à des angles et il serait fâcheux d’y laisser quelques bouts par inadvertance !




Précautions à prendre pour les soumis


Merci de noter que tous les Dominants ne sont pas scatophiles, donc par respect pour eux pensez à faire un lavement.

Il y a différente façon de le faire :

- Il existe un suppositoire qui lorsqu’il fond vous rempli de dioxyde de carbone et permet de mieux vous nettoyer.

- Mais un des moyens très simple et efficace est d’introduire un tuyau de douche (au préalable ôter le pommeau de la douche), pour ne pas abîmer vos muqueuses anales vous pouvez mettre à l’extrémité du tuyau un embout en plastique puis l’introduire dans votre rectum. Vous devrez vous remplir d’eau et puis allez vous vider aux toilettes. A réitérer plusieurs fois jusqu’à propreté totale. Vous pouvez commencer à le faire la veille et le refaire 2 ou 3 heures avant de voir votre Dominant. Pour les plus précautionneux faire un petit test avant.

- Pour ceux qui ont peu de temps de préparation, faîtes un lavement qui dure entre 1 heure à 2 heures, avec un petit contrôle avant le fist.

- Il y a également la poire à lavement, elle peut être aussi utilisée pour lubrifier en profondeur.

- La nourriture est aussi importante. Des aliments importants en fibres rendront le lavement plus facile, même s’il y a plus à nettoyer.

Toute fois, quelque soit la méthode utilisée pour effectuer un bon lavement rien ne peut garantir une propreté impeccable, surtout s’il s’agit d’un fist profond et large. Un Dominant expérimenté en est conscient et il agira en conséquence. Vouloir être propre est tout à son honneur ! Cependant, cette pratique ne convient pas à ceux qui ont une aversion à la simple idée d’être en contact avec des excréments.

Pour tout ce qui concerne la facilité de la pénétration. Il existe un vaste choix : crème, gel, beurre, huile d’olive, … pour les plus audacieux, vous pouvez agrémenter le lubrifiant avec : moutarde, poivre, tabasco … Le chemin que vous allez prendre est assez sec donc lubrifiez-le pour augmenter vos chance de réussite !




Pour info


Le sang n’est pas une conséquence obligatoire du fist, il n’est pas non plus inexistant. En général, c’est un léger filet rouge mélangé au lubrifiant. Si cela arrive, vous devrez décider s’il faut arrêter ou continuer avec une pénétration moins brutale. Si le saignement est important, arrêtez de suite. Si vous constatez plus qu’un léger saignement dans vos selles plusieurs heures après le fist. Consultez un médecin et soyez honnête sur la nature de vos rapports sans quoi vous risquez d’obtenir une prescription inappropriée ou hasardeuse !


Si vous vous faîtes fister par différents Dominants assurez-vous que celui-ci porte des gants en latex. Quant à vous, vous utilisez que votre lubrifiant personnel. De plus, un bon lavage des mains (pour le Dominant) avec un savon antiseptique rend les possibilités de transmission du sida quasiment inexistante.